Ioga a l’Eixample

ESPAI DE IOGA A BARCELONA

Classes de Hatha Raja Ioga, Vinyasa, Yin Ioga, Meditació i Yoga Nidra.

Veure horaris
Provar una classe

13

Anys compartint

Avui a Yogaia

Tria la teva pràctica, tots els nivells d’experiència són benviguts.

Horari complet
PROPERAMENT…

No et perdis les properes activitats de Yogaia

Veure tots els tallers
FORMACIONS EN IOGA
Veure formacions

Yogaia, un refugi al cor de l’Eixample

Un espai de pràctica i escolta

Un lloc acollidor on la pràctica del ioga esdevé una eina per escoltar el cos, calmar la ment i habitar-te amb més presència.

Un espai on cada persona pot trobar el seu ritme i aprofundir en el seu procés, amb una mirada propera, rigorosa i humana.

Què fem a Yogaia

Oferim la pràctica, l'ensenyament del ioga i eines pel benestar

La pràctica

La respiració afina l’atenció, guia el moviment i ens fa més presents.

A Yogaia compartim una pràctica que integra cos, respiració i atenció, arrelada en el camí del Hatha Ioga cap al Raja Ioga.


Les sessions combinen treball físic i energètic, amb espai per a l’escolta i l’ajust personal. S’ofereixen variacions de les postures perquè cada persona pugui adaptar la pràctica al seu moment i avançar amb seguretat.


Aquesta base es desplega en diferents formats de classe: pràctiques més dinàmiques com el Vinyasa, espais més pausats com el Yin Ioga, així com sessions específiques de meditació i Yoga Nidra.

L’espai

Un entorn cuidat que facilita la pràctica constant i conscient.

Ens trobaràs al cor de l’Eixample de Barcelona, en un espai de més de 400 m² pensat per acollir la pràctica amb amplitud i calma.

 

La sala principal, de 150 m², s’organitza en forma de L al voltant d’un jardí interior. Aquesta disposició crea una presència constant de la natura durant la pràctica, aportant llum, silenci i una gran sensació de recolliment. També disposem d’una sala de 24 m² per a grups reduïts, sessions particulars o teràpies.

 

L’espai es completa amb la zona de grades per seure, la botiga amb material per a la pràctica i els vestidors amb dutxes.

L’equip

Compartim una trajectòria sòlida en l’ensenyament del ioga.

A Yogaia  trobaràs un equip de persones enfocades en acompanyar-te amb atenció, precisió i respecte pel teu ritme.


Per a nosltres, compartir ioga és una manera d’estar al servei: combinar sensibilitat, experiència i coneixement de les fonts per oferir suport al procés de cada practicant.


Tenim cura dels detalls perquè la pràctica sigui clara, propera i segura, i perquè cada persona pugui sentir-se escoltada. Més que corregir des de fora, busquem orientar amb respecte, oferint eines perquè cadascú pugui aprofundir-hi d’una manera coherent amb el seu moment vital.


Conèixer l'equip
Experiències

Veus reals i properes.

Comença ara

T'oferim un lloc on pots venir a respirar, moure’t, enfortir-te, descansar i trobar harmonia.

No cal tenir experiència prèvia ni flexibilitat. Pots començar des d’on ets, respectant el teu cos i deixant que la respiració obri nous espais.

Veure horaris
Reservar una classe
Contactar
MC

Mariona Costa és cofundadora de Yogaia i codirectora de la formació de professors, juntament amb Roger Escolà.

Mariona Costa

Amb més de 25 anys de pràctica i ensenyament, la seva trajectòria està profundament arrelada en la tradició del Hatha Raja Ioga, inspirada per Sri Dharma Mittra i Sri Andrei Ram Om, amb qui continua vinculada des de fa anys.

Nom espiritual: Daya Ma Om.

RE

Roger Escolà és cofundador de Yogaia i codirector de la formació de professors, juntament amb Mariona Costa.

Roger Escolà

Format en ciències químiques, aporta una mirada precisa i clara sobre la pràctica, i acompanya en la comprensió dels aspectes més subtils de l’ésser i de l’anatomia energètica.

VD

Víctor Domènech és cofundador de Yogaia i professor de Hatha Raja Ioga en el llinatge de Sri Dharma Mittra i Sri Andrei Ram Om.

Víctor Domènech

Format en informàtica, ha treballat com a fotoperiodista en més de 40 països. També ha cursat estudis de biologia i ha aprofundit en el món de l’alimentació conscient, una de les seves grans passions.

JG

Joan Gimeno és soci fundador de Yogaia i professor de ioga des de l’any 2007.

Joan Gimeno

Catedràtic de cant al Conservatori Superior Municipal de Música de Barcelona, ha desenvolupat una trajectòria vinculada a la música com a cantant d’òpera, oratori i lied.

LV

Laia Vidal està formada en Hatha Raja Ioga a Yogaia i en Yin Ioga, una pràctica que integra la filosofia del Tao i la medicina tradicional xinesa.

Laia Vidal

Les seves sessions són poètiques i profundes, una invitació a sortir del pilot automàtic, portar la mirada cap a l’interior i obrir-se a allò inesperat.

CW

Cossima Weisser es va iniciar en el ioga l’any 2019, i hi va trobar una pràctica que li aportava calma, introspecció i benestar.

Cossima Weisser

Va completar la formació de Hatha Raja Ioga de 200 h a Yogaia i posteriorment la de 300 h, aprofundint en la comprensió de la pràctica i en els seus efectes sobre l’ansietat i l’estrès.

SB

Soraya és una persona curiosa i observadora, amb interès per aprendre i compartir.

Soraya Brams

Va descobrir el ioga fa més de 12 anys en un asram de la tradició Sivananda. Des de llavors, ha continuat la seva formació amb Andrei Ram Om (400 h+) i ha completat una formació de 200 h amb Aleix Griñó, centrada en Hatha ioga, alineació i anatomia.

NA

Nina Adams va iniciar el seu recorregut en el ioga fa més de vint anys a través de la pràctica de l’Ashtanga Vinyasa Ioga, estil en què es va formar i des del qual ha desenvolupat una pràctica dinàmica i sostinguda en el temps.

Nina Adams

Ha estat professora i practicant de diferents formes de ioga dinàmic, com el Rocket Vinyasa, i actualment combina les sessions regulars de ioga i meditació amb formacions i tallers en diferents contextos.

LP

Laura Prieto és diplomada en Treball Social i ha dedicat gran part de la seva trajectòria a l’educació i al servei als altres.

Laura Prieto

Va descobrir el ioga a l’Índia fa més de deu anys, en una immersió en la pràctica de l’Ashtanga Ioga a Dharamsala. En aquest context també entra en contacte amb el budisme, un punt d’inflexió que marcarà profundament el seu camí.

LR

Arquitecta de professió, Lili Rodríguez és originària de Mèxic i fa més de deu anys que es va endinsar en la pràctica del ioga.

Lili Rodríguez

A mesura que en va anar descobrint la profunditat, el ioga es va anar integrant com una part essencial del seu camí. Es va formar a Yogaia, on va completar la Formació en Ioga i professorat l’any 2016.

MC

L’equip

Mariona Costa

Mariona Costa és cofundadora de Yogaia i codirectora de la formació de professors, juntament amb Roger Escolà.

Acompanya processos de transformació personal amb una mirada acollidora, rigorosa i inclusiva.

Mariona Costa és cofundadora de Yogaia i codirectora de la formació de professors, juntament amb Roger Escolà. Amb més de 25 anys de pràctica i ensenyament, la seva trajectòria està profundament arrelada en la tradició del Hatha Raja Ioga, inspirada per Sri Dharma Mittra i Sri Andrei Ram Om, amb qui continua vinculada des de fa anys.